ਅਕਸਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਸੰਕੇਤ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਖ਼ਰਾਬ LDL ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ HDL ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ 100 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਰ ਸਰੀਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੰਕੇਤ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੰਜ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਪੀਲੇ ਧੱਬੇ
- ਜੇਕਰ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਨਿਆਂ ‘ਤੇ ਹਲਕੇ ਪੀਲੇ, ਨਰਮ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਤਾਂ ਇਹ Xanthelasma ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਧੱਬੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ LDL ਜਾਂ ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅੱਖ ਦੀ ਪੁਤਲੀ ਦੁਆਲੇ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਰਿੰਗ
- ਇਹ Corneal Arcus ਨਾਮਕ ਰਿੰਗ ਅੱਖ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ‘ਤੇ ਇਹ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੁੱਖਾਪਨ ਜਾਂ ਬਦਲਿਆ ਰੰਗ
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਸਰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਲਗਾਤਾਰ ਰੁੱਖਾਪਨ, ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਹੋਂਠਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਹਲਕਾ ਨੀਲਾਪਨ ਜਾਂ ਫਿੱਕਾ ਰੰਗ
- ਜਦੋਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਫਿੱਕਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ-ਜਿਹਾ ਰੰਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਜ ਜਾਂ ਲਾਲੀ
- ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੋਜ ਕਈ ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਝਲਕਦੀ ਹੈ।
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲਾਲੀ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਸਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਰਹੋ। ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਕੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਾਈ ਜਾਵੇ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ।
