ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਤਵਚਾ ਦਾ ਰਾਜ
ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਿਜ਼ਨਸ ਫੈਮਿਲੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਪੁੱਤਰਵਧੂ ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਕਾਮਯਾਬ ਬਿਜ਼ਨੈਸ ਵੁਮੈਨ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਬਿਊਟੀ ਆਇਕਨ ਵੀ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਚਿਹਰਾ 35-40 ਸਾਲ ਦੀ ਔਰਤ ਵਾਂਗ ਚਮਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਧੀ ਈਸ਼ਾ ਅੰਬਾਨੀ ਤੇ ਪੁੱਤਰਵਧੂਆਂ ਸ਼ਲੋਕਾ ਮੇਹਤਾ ਅਤੇ ਰਾਧਿਕਾ ਮਰਚੈਂਟ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਮਰ ਦਾ ਅੰਤਰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ
ਇਕ ਸਮੇਂ ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਸੀ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਹੈਲਦੀ ਡਾਇਟ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਇਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ, ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਇਹ ਲਾਲ ਜੂਸ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦਾ ਰਾਜ
ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੁਕੰਦਰ (Beetroot) ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਗਲੋ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਚੁਕੰਦਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਕਾਪਰ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
-
ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
-
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
-
ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ
-
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡਿਟੌਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਨੀਤਾ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਡਿਸ਼ਪਲਿਨਡ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਤੇ ਹੈਲਦੀ ਆਦਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਉਮਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
