ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ?
ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਘਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਵਧਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਰਗਰਮ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਮੋਟਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਕਮਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਚਲਦਾ-ਫਿਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਵਧਾਓ ਸਰਗਰਮੀ
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੇਡੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਫੈਚ, ਹਾਈਡ ਐਂਡ ਸੀਕ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਬਿੱਲੀਆਂ ਲਈ ਲੇਜ਼ਰ ਟੌਇਜ਼, ਫੈਦਰ ਵਾਂਡ ਅਤੇ ਮੂਵਿੰਗ ਟੌਇਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਓਬਸਟੈਕਲ ਕੋਰਸ ਬਣਾ ਕੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਵਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਕਸਰਤ ਵੀ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਕੇਵਲ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਜ਼ਲ ਫੀਡਰ, ਟ੍ਰੀਟ ਡਿਸਪੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਖੋਜਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਰੁੱਝੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੁਰਾਕ ‘ਤੇ ਰੱਖੋ ਕੰਟਰੋਲ
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਖਾਣਾ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਰੱਖੋ। ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ
ਨਿਯਮਤ ਖਾਣਾ, ਖੇਡ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਰੋਜ਼ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
ਹਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਲੋੜ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਸ਼ੂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
